27/06/22
TW/ AVERTISSEMENT : contient du contenu pouvant heurter la sensibilité. Les sujets abordés sont la souffrance, la haine, le sang, la violence, peut apporter des émotions anxiogènes, de l'inconfort, de l'angoisse et tout ce qui se rapportent à ses termes.
!! NUMÉROS D’AIDES EN FIN D’ARTICLE !!
Je noircis mes pages Envahis par la rage Ce monstre dans sa cage, Qui grandit, Qui grossit, Quand j'écris, Explose sur le papier, Gouttes de sang noir, Il s'est échappé de son abattoir.
© Méplume
Wow, qu’est-ce qui se passe ?! Toute la haine, la rage, la violence et la souffrance que j’enfermais profondément en moi ont éclaté. Je déteste cette partie de moi. Et puis je me souviens que ce sont eux, les personnes qui m’ont détruit, qui ont créé le monstre que j’essaie de contenir. Mais sur le papier, l’écriture me fait tout lâcher. Je découvre des facettes de moi que je ne connaissais pas, et ça m’effraie autant que ça me libère. On ne va pas se mentir, c’est mieux de l’écrire que de faire une bêtise dans la vraie vie. Alors faites comme moi, trouvez ce que vous aimez, ce qui vous permet de vous évader et exprimez tout ce que vous retenez en vous. Souffrance, joie, tristesse, nostalgie, colère, n’importe quelles émotions, tant que cela vous fait du bien. Je vous assure que le poids sur vos épaules sera tout de suite moins lourd ! Mais le mieux, c’est d’en parler.
NUMÉROS D’AIDES
Si vous avez besoin que quelqu’un vous écoute, vous aide et vous accompagne psychologiquement, des numéros de téléphones gratuits et anonymes sont à votre disposition pour vous aider à sortir de cette souffrance. Voici les plus importants :
Dérouler ici ♥
Association Croix-Rouge écoute 0 800 858 858 (Soutien psychologique pour toute personne ressentant le besoin de parler : solitude, dépression, violence, addictions…)
Association SOS Amitié 09 72 39 40 50 (Écoute des personnes en détresse et de leur entourage)
Service National d'accueil Téléphonique de l'Enfance en Danger 119 (violences subies par les enfants (violences psychologiques, physiques et sexuelles), notamment au sein de la famille ou en institution.)
Service national pour les femmes victimes de violences 3919 (conjugales, sexuelles, psychologiques, mariages forcés, mutilations sexuelles, harcèlement...).
Service national pour le harcèlement scolaire 3020 et cyber-harcèlement 3018 (violence répétée qui peut être verbale, physique ou psychologique ; insulté, menacé, battu, bousculé ou reçoit des messages injurieux à répétition…)
Association France-Dépression 07 84 96 88 28 (contre la dépression et la maladie maniaco-dépressive ; aide à surmonter et soutient les personnes dépressives et leur entourage : groupes de parole, permanence téléphonique, conférences…)
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